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【ゴレイロ】バランスボールを使ったボールの弾き方+フィジカルトレーニング動画

gore2ちょっと面白いゴレイロトレーニング動画があったのでシェアしたいと思います。

ゴレイロはボールの弾く場所を意識するのが非常に重要です。

もちろん弾く場所を考える余裕が無い場合もありますが、出来る限りピンチにならないよう、キレイに弾けるようにするトレーニングです。

また、フィジカルトレーニングにもなりますよ。

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バランスボールを使ったボールの弾き方+フィジカルトレーニング

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